שולחן האוכל המשפחתי יכול להיות מקור של הנאה ובריאות או מקור לתסכול ולאי שביעות רצון. בקליניקה שלי, אני מלווה הורים המחפשים דרך להנהיג תזונה בריאה באווירה נעימה. לעיתים הדרך הזו הופכת מורכבת יותר ומעלה שאלות רבות, כמו: איך מווסתים אכילה של ילד עם השמנה? מה עושים כשהילד לא אוכל? איך מתמודדים עם בעיות במערכת העיכול, שתורמות לבררנות באכילה? והכי חשוב- איך עושים זאת המקביל להעברת האחריות אל הילד ומבלי לפגוע בדימוי העצמי שלו?

אם אתם מתלבטים בקשר לשאלות האלו או רבות נוספות. אני מזמינה אתכם לגלות יחדיו את הדרך המתאימה למשפחה שלכם ולסגנון חייכם, תוך התייחסות לערכים החשובים לכם ומתוך הבנת הרגלי התזונה של המשפחה כולה.

 

 

 

שינוי תזונתי בבית

ניסיתם לשנות תזונה בבית וזה לא הולך?

עוד לא ניסיתם אבל חוששים?

התעייפתם ממאבקים עם הילדים סביב האוכל?

 

בפרויקט שינוי תזונה בבית אני באה לבקר. אוספת מידע מוצאת דרך מותאמת לכל משפחה להתחיל בשינויים שההורים מציבים לעצמם. לוקחת בחשבון את כל בני המשפחה, ונותנת כלים להתמודד עם הקשיים שעשויים לצוץ בדרך.


 

 

 

ייעוץ לגני ילדים

 

  • ü בניית תפריט עם מזון איכותי ובריא
  • ü יעוץ והדרכה לצוותים: איך ליצור תנאים להתפתחות הרגלי אכילה בריאים ולאכילה מהנה